“百戰(zhàn)百勝不如一忍,萬言萬當(dāng)不如一默”,出自宋代詩人黃庭堅。他在寫給好友張叔和的詩中,提到四種養(yǎng)生辦法,這是其中兩種。適合仲冬時節(jié)。
一歲太匆匆,轉(zhuǎn)眼已是大雪節(jié)氣。再有三周,2021年就過去了。在飛馳的光陰和飛速的生活面前,那些能讓目光與神思短暫留駐的時刻,是可貴的。難怪黃庭堅這詩的后兩句是:團蒲日靜鳥吟時,爐熏一炷試觀之。
明人高濂在《遵生八箋》里特別講道,應(yīng)“靜養(yǎng)以順陽生”。此時,天寒地凍,鹖鴠不鳴,虎始交,荔挺出。意思是說天太冷了,寒號鳥也不再鳴叫,但陽氣已有所萌動,老虎開始有求偶行為,一種名叫“荔挺”的蘭草,也因感到陽氣的萌動而抽出新芽。
所以,所謂冬藏,實為迎春生。所以,在這歲末時節(jié),大可不急不躁、不縱不拘,溫溫柔柔地,把身心都住在這冬天里。
大雪節(jié)氣,靜養(yǎng)以順陽生。三角導(dǎo)軌廠家祝大家身體健康,工作順利!
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